2月14日のゲンキの時間では、ブロッコリー混ぜ混ぜごはんの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【ゲンキの時間】ブロッコリー混ぜ混ぜごはんのレシピ【2月14日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
400
kcalゲンキの時間のブロッコリー混ぜ混ぜごはんのレシピ。
Ingredients
ブロッコリー 1/2個(150g)
ベーコン 2枚
米 2合(300g)
塩 小さじ1強
こしょう 少々
Directions
- ブロッコリーを細かく刻む。
花蕾は普通に切ればみじん切りになり、茎も千切りにする。 - 炊飯器で普通に白米を炊き上げる。
- 炊き上がった白米に①のブロッコリー、ベーコンを入れ、塩こしょうで味を調える。
- ふたをして2分ほど蒸らして、混ぜれば完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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