5月12日のヒルナンデスでは、冷凍王子のアイデア食材冷凍術として、鶏肉の冷凍術の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【ヒルナンデス】鶏肉の下味冷凍「鶏肉のソテー」のレシピ｜冷凍王子【5月12日】
Course: テレビ, ヒルナンデスServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
300
kcalヒルナンデスの鶏肉の下味冷凍のレシピです。
Ingredients
鶏もも肉 1枚(250g)
オリーブオイル 大さじ1
塩 小さじ1/2
Directions
- フリーザーバッグにオリーブオイル、塩を混ぜ、鶏肉を入れる。
- 自然解凍して焼けば完成。
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まとめ
おいしそうですので参考にしたいと思います。
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