3月1日のヒルナンデスでは、手間抜き絶品レシピとして、電子レンジでできる！キャベツと豚肉の炒め物風の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【ヒルナンデス】レンチンでキャベツと豚肉の炒め物風のレシピ｜藤井恵【3月1日】
Course: テレビ, ヒルナンデスServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
10
minutesCalories
500
kcalヒルナンデスのレンチンでキャベツと豚肉の炒め物風のレシピです。
Ingredients
キャベツ 200g
豚ロース薄切り肉 150g
塩麹生姜だれ 大さじ1
片栗粉 小さじ1
ごま油 小さじ1
Directions
- キャベツは4㎝角に切る。
- 豚肉にタレと片栗粉を揉み込む。
- 耐熱ボウルにキャベツを入れ、その上に肉を広げてラップをする。
- 600Wの電子レンジで4分加熱し、そのまま2分蒸らす。
- 取り出してごま油を加えて、よく混ぜれば完成。
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まとめ
おいしそうですので参考にしたいと思います。
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