5月22日のヒルナンデスでは、アクアパッツァの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【ヒルナンデス】アクアパッツァのレシピ【5月22日】
Course: テレビ, ヒルナンデスServings
4
servingsPrep time
5
minutesCooking time
25
minutesCalories
500
kcalヒルナンデスのアクアパッツァのレシピです。
Ingredients
ニジマス 4匹
ケールのつぼみ 1束
パプリカ 1/2個
ミニトマト 8個
スナップえんどう 8本
にんにく 1片
オリーブオイル 適量
塩 適量
こしょう 適量
水 200ml
Directions
- オリーブオイルでにんにくを香りが出るまで炒める。
- ニジマスを加え、焼き色がついたらひっくり返し、両面に焼き色を付ける。
- ミニトマトを加える。
- 一口大に切った、パプリカ、スナップえんどう、ケールのつぼみを加える。
- 塩こしょうで味を調え、水200mlを加えて、10分ほど煮込めば完成。
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まとめ
おいしそうですので参考にしたいと思います。
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