1月25日のヒルナンデスでは、主婦が選ぶ超時短料理レシピ9minutesとして、下國伸さんが、カツ丼ポークソテーの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【ヒルナンデス】カツ丼ポークソテーのレシピ 下國伸 超時短9分レシピ【1月25日】
Course: テレビ, ヒルナンデスServings
2
servingsPrep time
1
minuteCooking time
8
minutesCalories
500
kcalヒルナンデスのカツ丼ポークソテーのレシピです。
Ingredients
豚こま肉 200g
しょう油 大さじ2
酒 大さじ1
みりん 大さじ1
パン粉 10g
刻みにんにく 2g
バター 20g
粉チーズ 大さじ1
卵 1個
酢 適量
七味唐辛子 適量
塩 適量
氷水(ゆで卵用)
Directions
- 酢を入れたお湯に卵を入れ、半熟卵を作る。
殻にひびを入れてから茹で、4分半茹でる。 - フライパンにバターを溶かし、刻みにんにくを加えきつね色になるまで香りを出す。
パン粉を加え、塩、粉チーズで味を整え香ばしく焼く。 - 別のフライパンに酒、しょう油、みりんを入れタレを作る。
煮立ったら火を止め、豚肉を入れて低温でからめながら焼く。 - ①を氷水で冷やし、殻を剥く。
- ③に火が通ったら、器に盛り、②をふりかける。
④の卵を割って卵黄を流れ出させたら完成。
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まとめ
おいしそうですので参考にしたいと思います。
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