11月5日のヒルナンデスでは、美ボディーレシピとして、高たんぱく豆乳スープの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【ヒルナンデス】豆乳スープのレシピ｜高たんぱく｜美ボディーレシピ【11月5日】
Course: テレビ, ヒルナンデスServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
10
minutesCalories
200
kcalヒルナンデスの豆乳スープのレシピです。
Ingredients
豆乳
キャベツ
サラダチキン
麦
味噌
ほうれん草
Directions
- 鍋に水、キャベツを入れて火にかける。
- サラダチキンをほぐしながら加える。
- 麦を入れて煮る。
- 豆乳と味噌で味を調える。
- 仕上げにほうれん草を加えて完成。
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まとめ
おいしそうですので参考にしたいと思います。
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