9月6日のヒルナンデスでは、料理レシピ本大賞発表直前!NEXTバズりレシピとして、お米を水で洗う川原流パラパラチャーハンの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【ヒルナンデス】川原流パラパラチャーハンのレシピ NEXTバズりレシピ【9月6日】
Course: テレビ, ヒルナンデスServings
1
servingsPrep time
5
minutesCooking time
25
minutesCalories
500
kcalヒルナンデスの川原流パラパラチャーハンのレシピです。
Ingredients
ご飯(冷えたもの) 180g
卵 1個
魚肉ソーセージ 1本
細ねぎ 40g
しょうが(みじん切り) 30g
長ねぎ 30g
サラダ油 小さじ2
塩こしょう 少々
しょうゆ 小さじ2
ごま油 小さじ2
Directions
- ご飯をザルに入れて水で洗いぬめりを取る。
2回繰り返してザルで15分おいて水気を切る。 - フライパンに油としょうがを加えて弱火で炒める。
- 溶き卵を入れたら半熟程度になるまで軽く炒める。
- 火を止め水を切ったご飯と卵を馴染ませてから、中火で炒める。
- ご飯に火が通ったら、長ねぎと魚肉ソーセージを入れて炒め、塩こしょう少々で味付けする。
- フライパンの中心をあけて、ごま油、しょうゆを入れ、馴染むように炒める。
- 最後に細ネギをお好みで入れ、フライパンをふって空気に触れさせれば完成。
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まとめ
おいしそうですので参考にしたいと思います。
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