7月4日のヒルナンデスでは、ダイエット企画として、オートミールダイエットのこれぞうさんが、女芸人のまいあんつさんに、オートミール塩昆布おにぎりの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【ヒルナンデス】オートミール塩昆布おにぎりのレシピ｜ダイエット【7月4日】
Course: テレビ, ヒルナンデスServings
1
servingsPrep time
5
minutesCooking time
5
minutesCalories
150
kcalヒルナンデスのオートミール塩昆布おにぎりのレシピです。
Ingredients
米化したオートミール
しょうゆ 大さじ1
ごま油 小さじ2
塩昆布
Directions
- 米化したオートミールにしょうゆ、ごま油を加えて混ぜる。
- 塩昆布を加えて、混ぜておにぎりにすれば完成。
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まとめ
おいしそうですので参考にしたいと思います。
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