9月1日のヒルナンデスでは、激安女子会で秋直前 簡単和風ごはんとして、ぐっち夫婦が、丸ごといか寿司の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【ヒルナンデス】丸ごとイカ寿司のレシピ ぐっち夫婦【9月1日】
Course: テレビ, ヒルナンデスServings
4
servingsPrep time
5
minutesCooking time
20
minutesCalories
300
kcalヒルナンデスの丸ごとイカ寿司のレシピです。
Ingredients
イカ 2杯
みょうが 1本
大葉 2枚
塩 適量
あたたかいごはん 400g
すし酢 大さじ2
白いりごま 小さじ1
わさび醤油 適量
大葉 1枚(飾り用)
Directions
- 大葉は千切りにする。
みょうがは粗みじん切りにする。 - 湯をたっぷり沸かし塩を入れ、イカの胴と足を1分ほど茹であげて粗熱を取る。
ゲソは細かく切る。 - 温かいご飯にすし酢を回しかけ、切るように混ぜ合わせる。
千切りにした大葉、ゲソ、白炒りごま、みょうがも入れ、ざっと混ぜる。 - ゆであげたイカにご飯を詰める。
- 輪切りにして、皿に盛り大葉とお好みでわさび醤油を添えて完成。
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まとめ
おいしそうですので参考にしたいと思います。
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