11月14日のヒルナンデスでは、さつまいもダイエットとして、さつまいものハニーマスタードサラダの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【ヒルナンデス】さつまいものハニーマスタードサラダのレシピ さつまいもダイエット【11月14日】
Course: テレビ, ヒルナンデスServings
1
servingsPrep time
5
minutesCooking time
5
minutesCalories
200
kcalヒルナンデスのさつまいものハニーマスタードサラダのレシピです。
Ingredients
蒸したさつまいも 1本
はちみつ 大さじ2
粒マスタード 大さじ2
塩 少々
黒こしょう 少々
Directions
- すべての材料をポリ袋に入れて混ぜる。
- 軽く芋がつぶれたら器に盛って完成。
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まとめ
おいしそうですので参考にしたいと思います。
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