4月7日のほんわかテレビでは、シェイプアップに最適!新感覚フラフープをやっていましたので紹介します。
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スマートフラフープ Gymoo-Hoop
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シェイプアップに最適!新感覚フラフープ。
自分の腰にはめて、ひもの付いたボールを回します。
重さ1.5㎏のおもりの遠心力でお腹周りを効果的にシェイプアップができます。
回転数、経過時間、推定消費カロリーも出してくれるので、ゲーム感覚で続けられます。
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まとめ
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