7月21日のほんわかテレビでは、弱火調理の水島弘史さんが、絶対に失敗しない厚切りとんかつの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【ほんわかテレビ】厚切りとんかつのレシピ 水島弘史【7月21日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
30
minutesCalories
500
kcalほんわかテレビの厚切りとんかつのレシピ。
Ingredients
豚ロース肉 1枚
塩 肉の重量の1%
こしょう 少々
小麦粉 適量
溶き卵 適量
サラダ油
揚げ油
Directions
- 豚ロース肉の重さの1%の塩とこしょうで下味をつける。
- 小麦粉を薄くまんべんなくつける。
- 溶き卵にサラダ油を加え、その卵をまとわせる。
先に油の膜を作ることで、衣がはがれにくくなる。 - パン粉をまとわせる。
- フライパンにサラダ油を1㎝ほど入れ、④を入れてさらに冷たいサラダ油を浸るまで入れる。
- とろ火で徐々に温度を上げていく。
10分ほどで100℃になるので、火を止めて余熱で3分火を通す。 - ひっくり返して裏面も弱火で8分加熱する。
泡が出てきたら火を消して余熱で3分加熱する。 - いったん取り出して、油の温度を180℃にして、30秒ほど衣をきつね色にすれば完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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