3月9日の林修の今でしょ!講座では、かぼちゃの豆乳ヨーグルトグラタンの作り方を教えてくれましたので紹介します。
スポンサーリンク
【林修の今でしょ講座】かぼちゃの豆乳ヨーグルトグラタンのレシピ【3月9日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
45
minutesCalories
500
kcal林修の今でしょ講座のかぼちゃの豆乳ヨーグルトグラタンのレシピ。
Ingredients
小麦粉
オリーブオイル
ソイビオ豆乳ヨーグルト 400g
豆乳
塩
かぼちゃ
ブロッコリー
チーズ
Directions
- ホワイトソースを作る。
フライパンにオリーブオイルと小麦粉を入れ、馴染むまで弱火で炒める。 - ソイビオ豆乳ヨーグルトを少しずつ入れて混ぜる。
- 豆乳と塩を加えて味を調えて火を通し、とろみがついたらホワイトソースはOK。
- 加熱したかぼちゃ、ブロッコリーを耐熱容器に入れ、ホワイトソースをかける。
- チーズをのせて、220℃のオーブンで10分ほど焼けば完成。
スポンサーリンク
まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
コメント