
11月7日の家事ヤロウでは、和田明日香さんが、戻り鰹のたたきの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【家事ヤロウ】戻り鰹のたたきのレシピ 和田明日香【11月7日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
300
kcal家事ヤロウの戻り鰹のたたきのレシピです。
Ingredients
かつお(刺身用皮付き) 1サク(約400g)
三つ葉 1束
みょうが 2個
フルーツトマト 2個
しょうが(皮付き) 大1片
梅ドレッシング 適量
Directions
- かつおは皮をバーナーでしっかりと焦げ目がつくくらいまで炙り、周りは色が変わる程度に炙って、ラップで包み、冷蔵庫で冷やす。
- 三つ葉はざく切りにする。
みょうがは千切り、しょうがはみじん切りにして合わせる。 - かつおは1.5㎝厚さに切って器に盛り合わせた薬味、輪切りのスライスフルーツトマトをのせてしょうがを散らし、梅ドレッシングをかけて完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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