7月28日のきょうの料理では、村田裕子さんが、冷凍ナスの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【きょうの料理】冷凍なすのレシピ【7月28日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
100
kcalきょうの料理の冷凍ナスのレシピ。
Ingredients
なす 5個
塩 小さじ1
水 カップ4
Directions
- なすはヘタを除く。
長さを半分に切って縦4~6等分の棒状に切るか、1㎝厚さの輪切りにする。 - ボウルになすを入れt塩をまぶし、塩が溶けて全体になじむまで10分おく。
- 分量の水を加え、空気に触れないように表面をラップでぴったりと覆い、20分おく。
- 流水でよく洗ってザルに上げ、紙タオルや布巾で水気をよく拭き取る。
ジッパー付きの保存袋に重ならないように入れて平らにし、空気を抜いて口を閉じる。
あれば金属製のバットにのせ、冷凍庫で保存する。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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