9月15日のきょうの料理では、堀江ひろ子さんが、焼きナスの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【きょうの料理】焼きなすのレシピ【9月15日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
25
minutesCalories
35
kcalきょうの料理の焼きなすのレシピ。
Ingredients
なす 3~4個(300g)
ねぎ 3㎝
削り節 適量
しょうが(すりおろす) 適量
サラダ油 適量
しょうゆ 適量
Directions
- なすのガクに包丁をあて、なすを回すようにしながらガクを切り取る。
縦に1本浅く切り目を入れる。
ねぎは小口切りにし、水にさらして水気を絞る。 - サラダ油適量をペーパータオルに染み込ませ、なすの表面に塗る。
- 魚焼きグリル(両面焼き)でなすを15~20分強火でこんがりと焼く。
熱いうちに竹串で皮をむく。 - 竹串で縦に4つくらいに裂き、ヘタを除いて器に盛る。
①のねぎと削り節、しょうがをのせ、しょうゆを少々かけて完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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