12月9日のきょうの料理では、笠原将弘さんが、えびと長芋の含め煮の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【きょうの料理】えびと長芋の含め煮のレシピ【12月9日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
20
minutesCalories
250
kcalきょうの料理のえびと長芋の含め煮のレシピ。
Ingredients
えび(有頭/殻付き) 6匹(180g)
長芋 200g
- 【A】
だし カップ2と1/2
薄口しょうゆ 大さじ2
みりん 大さじ2
砂糖 大さじ1
- ----
ゆずの皮(千切り) 少々
塩 適量
Directions
- 長芋は皮をむいて縦半分に切る。
サッと洗ってぬめりを取り、水気を拭く。 - 鍋に【A】と①の長芋を入れて中火にかけ、煮立ったらアクを取る。
弱火にして3分ほど煮含める。 - えびは頭を取って殻の節から竹串を入れて背ワタを除く。
別の鍋に湯を沸かして塩少々を入れ、えびを火が通るまでゆでる。
水に取り、水気を拭く。 - ②の鍋に③のえびを加え、弱火で5~6分煮る。
紙タオルをかぶせて火を止め、常温になるまで冷ます。
えびの殻をむき、長いもを一口大に切り、器に盛り合わせ、柚子の皮をあしらって完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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