1月6日のきょうの料理では、渡辺麻紀さんが、チキンソテー キューブ大根ソースの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【きょうの料理】チキンソテー キューブ大根ソースのレシピ【1月6日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
30
minutesCalories
600
kcalきょうの料理のチキンソテー キューブ大根ソースのレシピ。
Ingredients
鶏もも肉 2枚(400g)
大根の葉(刻む) カップ1/5
柚子(くし形に切る) 適量
塩 少々
こしょう 少々
バター 小さじ2
- キューブ大根ソース
大根 300g
バター 大さじ1
- 【A】
砂糖 大さじ3
水 大さじ2
酢 大さじ1と1/2
トマトケチャップ 大さじ1
しょうゆ 小さじ2
片栗粉 小さじ1
Directions
- 大根は1㎝角に切る。
葉はサッと塩ゆでにして水気を絞る。
【A】は混ぜ合わせる。 - 鶏肉は余分な脂を取り除いて筋の部分に切り目を入れ、両面に塩こしょうを振る。
- フライパンにバター小さじ2を中火で熱し、鶏肉を皮側から焼く。
7分ほどで上下を返し、さらに3分ほど焼いて器に盛る。
ソースをかけるまでアルミホイルをかぶせておく。 - フライパンを綺麗にしてバター大さじ1と大根を入れ、中火で焼く。
こんがりと焼き色がついたら【A】を加え、炒め合わせる。 - 煮立ったら③の鶏肉に回しかけて、大根の葉を散らし、柚子を添えて完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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