3月15日のきょうの料理では、林亮平さんが、ふきの佃煮の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【きょうの料理】ふきのつくだ煮のレシピ|林亮平【3月15日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
35
minutesCalories
210
kcalきょうの料理のふきのつくだ煮のレシピ。
Ingredients
ふき(葉を除く) 1ワ(10本/320g)
- 【A】
酒 カップ1と1/4
水 カップ1と1/4
- 【B】
砂糖 20g
しょうゆ 40g(大さじ2と1/4)
- ----
みりん 小さじ2
Directions
- ふきは根元を切り落とし、12cm長さに切る。
鍋に湯を沸かしてふきを入れ、色鮮やかになったらすぐに冷水にとる。 - ①の先端の皮を少しずつぐるりと一周むき、手でまとめてスーッと引く。
反対側の端からも同様にして引き、すべての皮とすじを除く。
4cm長さに切る。 - ②を鍋に入れて【A】を加え、落し蓋をして強火にかける。
煮立ってから5分ほど煮て汁気が半分ほどになったら、【B】の砂糖を加えてなじませる。
しょうゆを加え、1分ほど煮る。 - 火から下ろして落し蓋を取り、完全に冷ます。
- 再び落し蓋をして強火にかけ、時々混ぜながら7~8分煮る。
汁気が少なくなったら落し蓋を外し、みりんを加える。 - 焦がさないように軽く混ぜながら、しっかりと煮詰める。
火から下ろして冷ませば完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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