4月6日のきょうの料理では、サルボ恭子さんが、サーモンのアーモンドフライの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【きょうの料理】サーモンのアーモンドフライのレシピ|サルボ恭子【4月6日】
Course: テレビServings
4
servingsPrep time
5
minutesCooking time
20
minutesCalories
510
kcalきょうの料理のサーモンのアーモンドフライのレシピ。
Ingredients
サーモン(切り身) 4切れ(400g)
- 【A】
マヨネーズ 大さじ4
にんにく(すりおろす) 小さじ1/2
- ----
アーモンドスライス 大さじ4
パン粉 大さじ2
粉チーズ 大さじ1
塩 少々
こしょう 少々
揚げ油 適量
Directions
- サーモンは皮を除いて3等分に切り、塩小さじ1/2、こしょう適量を振る。
- バットに【A】を入れて混ぜ、サーモンを加えてまんべんなく絡める。
- アーモンドスライスをポリ袋に入れ、口を縛って揉み細かくする。
別のバットに移し、パン粉と粉チーズを加えて混ぜる。
②のサーモンの表面にまんべんなくまぶす。 - フライパンに揚げ油を1㎝深さまで注ぎ、中火で170℃に熱して③を並べる。
2~3分ほど揚げ焼きにし、こんがりと色づいたら上下を返して、さらに2分ほど揚げ焼きにする。 - 油を切って器に盛って完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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