7月2日のきょうの料理では、大原千鶴さんが、鶏の煮こごりの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【きょうの料理】鶏の煮こごりのレシピ|大原千鶴【7月2日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
20
minutesCalories
330
kcalきょうの料理の鶏の煮こごりのレシピ。
Ingredients
鶏もも肉 1枚(300g)
- 【A】
水 カップ3/4
酒 カップ1/4
薄口しょうゆ 大さじ1と1/2
梅干し(塩分10%) 1個
- ----
粉ゼラチン 小さじ1
紫玉ねぎ(薄切り) 適宜
みつば 適宜
溶きがらし 適宜
Directions
- 鶏肉は筋を切るようにして、4~5か所に切り込みを入れる。
- フライパンに鶏肉を皮を下にして入れ、中火にかける。
焼き色がついたら、【A】を加えてふたをする。
沸いたら弱火にして、5分ほど煮る。
上下を返してふたをし、様子を見ながらさらに5分ほど、火が通るまで煮て、火を止める。 - 煮汁が熱いうちに玉じゃくし1杯分をボウルに入れ、粉ゼラチンを溶かし、②のフライパンに戻し入れる。
- 保存容器に移して、粗熱が取れたら、冷蔵庫で冷やして完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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