10月1日のきょうの料理では、栗原はるみさんのレシピとして、こしょう豚のポトフの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【きょうの料理】こしょう豚のポトフのレシピ|栗原はるみ【10月1日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
1
hourCalories
340
kcalきょうの料理のこしょう豚のポトフのレシピ。
Ingredients
こしょう豚 300g
玉ねぎ 1個(250g)
にんじん 1本(250g)
キャベツ 1/2個(400g)
じゃがいも 小4~6個(約300g)
フレンチマスタード 適宜
サラダ油 大さじ1/2
塩 少々
こしょう 少々
Directions
- 玉ねぎは芯をつけたまま6~8等分のくし形に切る。
にんじんは3~4㎝厚さの輪切りにし、太い部分は半月形に切る。
キャベツは芯をつけたまま4等分のくし形に切る。
こしょう豚は3㎝厚さに切る。 - フライパンにサラダ油を中火で熱し、こしょう豚の表面をこんがりと焼く。
- 鍋に水カップ6を入れて煮立たせ、②のこしょう豚を加える。
再び煮立たせてアクが出てきたら取り除き、ふたをして弱火で約30分ほど煮る。 - にんじん、じゃがいもを加えてふたをし、さらに約10分ほど煮る。
玉ねぎを加え、さらに約5分煮る。 - 最後にキャベツを加えて約5分煮たら、塩こしょうで味を調える。
器に盛り、お好みでフレンチマスタードを添えて完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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