10月8日のきょうの料理では、大原千鶴さんが、鶏と栗のしょうが煮の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【きょうの料理】鶏と栗のしょうが煮のレシピ|大原千鶴【10月8日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
40
minutesCalories
540
kcalきょうの料理の鶏と栗のしょうが煮のレシピ。
Ingredients
鶏もも肉 1枚(300g)
栗 12~14個(300g)
ししとうがらし 6本
しょうが(薄切り) 20g
粉唐辛子 適宜
塩 少々
こしょう 少々
みりん 大さじ3
薄口しょうゆ 大さじ2
Directions
- 耐熱ボウルに栗とたっぷりの熱湯を入れる。
粗熱が取れたら、鬼皮と渋川をむく。
フライパンに栗とヒタヒタの水を入れ、中火にかけてふたをする。
沸いたら火を弱め、20分ほどゆでる。
ざるに上げて湯を切り、栗はフライパンに戻す。 - 鶏肉は一口大に切り、塩こしょう少々を振る。
ししとうがらしはヘタを落とし、竹串で数か所に穴をあける。 - ①のフライパンに鶏肉の皮側を下にして加え、しょうがをのせ、中火にかけてふたをする。
鶏肉が白くなったら上下を返し、みりん、しょうゆを加える。
沸いたらししとうがらしを加え、混ぜながら汁気が少なくなるまで3分ほど煮る。 - 器に盛って、粉唐辛子を振って完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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