11月30日のきょうの料理では、小林まさみさんが、大根の和風カレー炒め煮の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【きょうの料理】大根の和風カレー炒め煮のレシピ|小林まさみ【11月30日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
40
minutesCalories
180
kcalきょうの料理の大根の和風カレー炒め煮のレシピ。
Ingredients
大根 1/2本(500g)
にんじん 1本(150g)
鶏ひき肉 150g
にんにく 1かけ
カレー粉 大さじ1
- 【A】
水 カップ3
しょうゆ 大さじ1
オイスターソース 大さじ1/2
塩 小さじ1/4
- ----
サラダ油 大さじ1/2
- 水溶き片栗粉
片栗粉 大さじ1/2
水 大さじ1
Directions
- 大根は3㎝長さに切って厚めに皮をむき、四つ割りにする。
にんじんは3㎝長さに切り、太い部分は縦半分に切る。
にんにくはつぶす。
【A】は混ぜ合わせる。 - 鍋にサラダ油を強めの中火で熱し、ひき肉を入れて炒める。
半分ほど色が変わったら、大根、にんじん、にんにくを加え、油が回るまで炒める。
カレー粉を加え、全体になじむまで炒める。 - 【A】を加え、鍋底をこそげるように混ぜ、煮立ったらアクを取る。
落し蓋をして中火で20~30分、大根が柔らかくなり、煮汁が半量になるまで煮る。 - 水溶き片栗粉を作って、少しずつ加えてとろみをつけたら完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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