【きょうの料理】春野菜とえびのわさびマヨネーズ和えのレシピ|渡辺あきこ【3月1日】

3月1日のきょうの料理では、渡辺あきこさんが、和ごはんで春気分として、春野菜と海老のわさびマヨネーズ和えの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【きょうの料理】春野菜とえびのわさびマヨネーズ和えのレシピ|渡辺あきこ【3月1日】

【きょうの料理】春野菜とえびのわさびマヨネーズ和えのレシピ|渡辺あきこ【3月1日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

170

kcal

きょうの料理の春野菜とえびのわさびマヨネーズ和えのレシピ。

Ingredients

  • グリーンアスパラガス 4本(80g)

  • スナップえんどう 4本(30g)

  • えび(殻付き/無頭) 6匹(60g)

  • ゆで卵 1個

  • 【A】
  • マヨネーズ 大さじ2

  • 練りわさび 小さじ1/4

  • しょうゆ 小さじ1/4

  • ----
  • サラダ菜 適宜

  • 塩 少々

Directions

  • アスパラガスは根元のかたい部分の皮をピーラーでむき、3㎝長さに切る。
    スナップえんどうは筋を取る。
    熱湯カップ2に塩小さじ1を入れ、アスパラガスを2分ほど茹で、ザルに取って冷ます。
    同じ茹でスナップえんどうを3分ほど茹で、ザルに取って冷まし、半分に切る。
  • えびは背ワタを取り、①の熱湯に入れ、弱火で1~2分ほど茹でてザルに上げる。
    殻を剥いて半分に切って冷ます。
    ゆで卵は8等分に切る。
  • ボウルに【A】を入れてよく混ぜ、①、②を加えて和える。
    お好みでサラダ菜を添えて器に盛って完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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