5月2日のきょうの料理では、栗原心平さんが、豚バラのスープ煮の作り方を教えてくれましたので紹介します。
スポンサーリンク
【きょうの料理】豚バラのスープ煮のレシピ|栗原心平【5月2日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
1
hour40
minutesCalories
800
kcalきょうの料理の豚バラのスープ煮のレシピ。
Ingredients
豚バラ肉(塊) 500g
しょうが 15g
- 【A】
にんにく 1かけ
ねぎ(青い部分) 1本分(15㎝)
水 カップ5と1/2
酒 大さじ2
Directions
- 豚肉は長さを半分に切る。
しょうがはよく洗って皮付きのまま、5㎜厚さに切る。
合わせて厚手の鍋に入れ、【A】を加えて強火にかける。 - 煮立ったら弱めの中火にし、ふたを少しずらしてのせ、フツフツと沸いた状態を保って1時間30分ほど茹でる。
※時々アクを取って、肉の向きを変え、煮立ちすぎるようなら火を弱めて調整する。 - 火からおろし、そのまま冷ます。
清潔な保存容器に茹で汁ごと入れて保存する。
この時茹で汁が半量ほどに減っているので、肉の脂側を上にして身が浸かるようにする。
冷蔵庫で3~4日保存可能。
スポンサーリンク
まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
コメント