5月17日のきょうの料理では、脇屋友詞さんが、坦々麺の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【きょうの料理】担々麺のレシピ|脇屋友詞【5月17日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
40
minutesCalories
850
kcalきょうの料理の担々麵のレシピ。
Ingredients
中華麺(生) 2玉
- スープ
豚ひき肉 200g
昆布水 1リットル
ねぎ(青い部分) 2~3㎝
しょうが(薄切り) 1かけ分
- 肉味噌
豚ひき肉 100g
ねぎ(みじん切り) 大さじ1と1/2
しょうが(みじん切り) 大さじ1と1/2
にんにく(みじん切り) 大さじ1と1/2
豆板醤 大さじ1/2~1
野沢菜漬け(市販/みじん切り) 100g
ごま油(市販/あれば) 大さじ1
ねぎ油(市販/あれば) 大さじ1
- 【A】
酒 大さじ2
しょうゆ 大さじ2
砂糖 小さじ1
水 大さじ4
- たれ
ねぎ(みじん切り) 小さじ2
にんにく(みじん切り) 小さじ1
練りごま(白) 大さじ6
ラー油 大さじ3~4
しょうゆ 大さじ2
顆粒チキンスープの素(中華風) 小さじ2
塩 小さじ1
粉山椒(お好みで) 適量
ごま油(白) 適量
Directions
- スープを作る。
昆布水は水1リットルに昆布20gを一晩漬けてつくる。
鍋に昆布水(昆布は除く)、ひき肉を入れて菜箸でほぐす。
強火にかけ、ポコポコと沸いてきたらねぎ、しょうがを加えて混ぜる。 - 沸騰したら弱火にし、スープが透き通ってくるまで20分ほど煮る。
表面に浮いてくるアクは、ふた代わりになって旨味を閉じ込めるので取らなくてよい。 - 紙タオルを敷いたザルでこす。
ひき肉は取って置き、ねぎとしょうがは除く。 - 肉味噌を作る。
フライパンにごま油大さじ2を弱火で熱し、ひき肉を炒める。
色が変わってきたらねぎ、しょうが、にんにくを加えて中火で炒める。
香りが出たら中央をあけ、豆板醤を加えて炒める。 - 野沢菜づけを加えて炒め合わせ、【A】を順に加えて炒める。
③のひき肉を加え、汁気がほとんどなくなるまで炒める。
香りづけにごま油とねぎ油を加えて肉味噌はOK。 - 温めた器にたれの材料を半量ずつ入れて混ぜておく。
小鍋に③のスープをカップ3入れて温める。
器はお湯を張っておき、冷めにくくしておく。 - 別の鍋にたっぷりの湯を沸かし、中華麺を袋の表示通りに茹でる。
- ⑥の器に、沸かしたスープを半量ずつ注いでよく混ぜる。
- 麺の湯を切って半量ずつ加える。
肉味噌を大さじ2ずつのせて、お好みで青菜を添えて完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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