2月24日のきょうの料理では、栗原はるみさんのレシピとして、朝食プレートの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【きょうの料理】朝食プレートのレシピ 栗原はるみ【2月24日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
10
minutesCalories
420
kcalきょうの料理の朝食プレートのレシピ。
Ingredients
ウインナーソーセージ 大1本
キャベツ(千切り) 100~200g
卵 1~2個
食パン 1枚
フルーツトマト 2個
手作りトマトケチャップ カップ1/2
サラダ油 少々
バター 適量
塩 少々
こしょう 少々
Directions
- ソーセージはサラダ油少々を熱したフライパンで皮がパリッとするまで弱火でじっくりと焼く。
キャベツはバター10gを溶かしたフライパンでサッと炒め、塩こしょう少々で味を調える。 - 卵はボウルに溶きほぐし、塩こしょう少々を加える。
サラダ油少々を熱したフライパンに流し入れ、スクランブルエッグを作る。 - 食パンはトーストしてバターを塗る。
フルーツトマトはヘタを取って1㎝角に切る。 - 食べる直前にトマトケチャップとフルーツトマトを軽く混ぜ、トマトソースを作る。
- 器にスクランブルエッグ、ウインナー、キャベツを盛ってトマトソース適量をかけ、トーストを添えて完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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