11月8日のきょうの料理では、みないきぬこさんが、20㎝フライパンを使った、ロール白菜の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【きょうの料理】ロール白菜のレシピ 杵島直美【11月8日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
40
minutesCalories
300
kcalきょうの料理のロール白菜のレシピ。
Ingredients
豚肉(しゃぶしゃぶ用) 160g
白菜 4枚(約400g)
にんじん 1/2本(80g)
マッシュルーム 1パック(100g)
バジルの葉 8~12枚
クリームチーズ(個包装タイプ/半分に切る) 2個分(30~40g)
- 【A】
トマトの水煮(缶詰/カットタイプ) 1/2缶(200g)
にんにく(すりおろす) 小さじ1
砂糖 小さじ1
顆粒スープの素(洋風) 小さじ1/2
塩 小さじ1/3~1/2
こしょう 少々
- ----
粉チーズ 適宜
バジルの葉(飾り用) 適宜
塩 少々
こしょう 少々
バター 10g
小麦粉 少々
Directions
- 白菜は軸に数か所、横に切り込みを入れ、葉と軸が交互になるように耐熱皿に重ね、ふんわりとラップをして600Wの電子レンジで4分加熱する。
ザルに上げて粗熱を取る。
にんじんは5~6㎝長さに切り、四~六つ割りにする。
マッシュルームは大きければ半分に切る。
豚肉は塩こしょう少々を振り、【A】は混ぜ合わせる。
バターは6~8等分に切る。 - 白菜1枚を軸を手前にしてまな板に置き、茶こしなどで小麦粉を少々振る。
バジルの葉2~3枚を広げて手前にのせ、豚肉1/4量を折りたたみ、クリームチーズ1切れを包むようにしてバジルの葉にのせる。
手前から1~2巻きして両端を内側へ折り、くるくると巻く。
同様に計4個作る。 - フライパンに【A】の1/3量を入れて②の巻き終わりを下にしてのせ、空いたところに、にんじん、マッシュルームを順に加える。
残りの【A】を回し入れ、バターを散らしてふたをし、強火で2分ほど煮る。
縁がフツフツとしてきたら中火にし、15分程煮る。
ふたを取り、時々スプーンでソースをかけながら7~8分煮る。 - 器に盛ってお好みで粉チーズを振り、バジルの葉を添えて完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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