12月6日のきょうの料理では、たっぷり冬野菜レシピとして有賀薫さんが、たっぷり白菜と鶏の生姜スープの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【きょうの料理】たっぷり白菜と鶏のしょうがスープのレシピ 有賀薫【12月6日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
25
minutesCalories
250
kcalきょうの料理のたっぷり白菜と鶏のしょうがスープのレシピ。
Ingredients
白菜 1/4個弱(400g)
鶏ひき肉(もも) 100g
しょうが 50~60g
塩 小さじ1
サラダ油 大さじ2
水 カップ2
Directions
- 白菜は横に5㎝幅に切り、軸は縦に2㎝幅、葉は大きければ切る。
しょうがは1/4量を千切りにしてとっておき、残りはすりおろす。
小さめのボウルにすりおろしたしょうが、鶏ひき肉、塩小さじ1を入れ、水カップ1を加えて混ぜ合わせる。 - 鍋に白菜の軸、葉を順に入れ、水カップ1、サラダ油を回しかける。
ふたをして中火で5分煮る。 - ふたを取り、①のひき肉を均一に回しかける。
ヒタヒタになるまでさらに水を足し、弱火にして10分ほど煮る。
仕上げに千切りに舌しょうがを散らして完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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