5月23日のきょうの料理では、強火で行こうぜ!カンタン・感激!ツナ缶として、堀江ひろ子さんが、クイック冷や汁の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【きょうの料理】クイック冷や汁のレシピ 堀江ひろ子【5月23日】
Course: テレビServings
1
servingsPrep time
5
minutesCooking time
5
minutesCalories
480
kcalきょうの料理のクイック冷や汁のレシピ。
Ingredients
ツナみそ 1個
牛乳(または豆乳) 約カップ1
温かいごはん 適量
豆腐 適量
きゅうり(小口切り) 適量
青じそ 適量
Directions
- ボウルにツナみそ、牛乳を加えて混ぜる。
- 器に温かいご飯を盛り、スプーンで一口大にすくった豆腐、小口切りのきゅうりを加える。
青じそをちぎって乗せる。 - ①を注いで完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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