5月29日のきょうの料理では、世界のサンドイッチとして、ヤミーさんが、バインミーの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【きょうの料理】バインミーのレシピ ヤミー【5月29日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
30
minutesCalories
610
kcalきょうの料理のバインミーのレシピ。
Ingredients
バゲット(ソフトタイプ) 小2本
豚ロース肉(生姜焼き用) 200g
- 【A】
にんにく(すりおろす) 小さじ1
砂糖 小さじ1
ナンプラー 小さじ1
オイスターソース 小さじ1
塩 少々
粗びき黒こしょう 少々
- ----
大根 50g
にんじん 50g
- 【B】
砂糖 大さじ1
酢 大さじ1
- ----
パクチー(ざく切り) 適量
ミントの葉 適量
塩 少々
ごま油 少々
マヨネーズ 小さじ4
Directions
- 豚肉に下味をつける。
ボウルに【A】を混ぜ合わせ、豚肉を加えて揉み込む。 - なますを作る。
別のボウルに大根とにんじんを細切りにして入れ、塩小さじ1を揉み込む。
しんなりとしたらサッと水で洗って水気を絞り、【B】を加えて混ぜる。 - バゲットを焼く。
バゲットは横から深く切り目を入れる。
切り口を開いて1本ずつフライパンに入れ、中火にかけて切り口をカリッとさせ、取り出す。 - 豚肉を焼く。
同じフライパンにごま油大さじ1を中火で熱し、①の豚肉をこんがりとするまで両面焼く。 - 具を挟む。
③のバゲット1本につき、マヨネーズ小さじ2ずつを切り口に塗り、④の豚肉、汁気を切った②のなます、パクチー、ミントの葉を順に重ねる。
お好みでナンプラーを適量かけて挟めば完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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