【きょうの料理】みょうがのにぎりのレシピ 小島喜和【7月21日】

7月21日のきょうの料理では、「伝えたい!高知のおいしいもん」として、小島喜和さんが、みょうがのにぎりの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【きょうの料理】みょうがのにぎりのレシピ 小島喜和【7月21日】

【きょうの料理】みょうがのにぎりのレシピ 小島喜和【7月21日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

25

minutes
Calories

330

kcal

きょうの料理のみょうがのにぎりのレシピ。

Ingredients

  • 米 180ml

  • 【A】
  • 米酢 大さじ1と2/3

  • 砂糖 大さじ1と1/4

  • 塩 小さじ1

  • ----
  • しょうが(みじん切り) 35g

  • 白ごま 大さじ1

  • みょうが 6個

  • 甘酢
  • 米酢 カップ1/4

  • 砂糖 大さじ1と1/2

  • 塩 少々

  • ----
  • 塩 少々

Directions

  • すし飯を作る。
    米は洗ってザルに上げ、30分ほど置く。
    炊飯釜に入れて水カップ2を注いで普通に炊飯する。
    【A】は混ぜ合わせ、砂糖を良く溶かす。
  • ご飯が炊き上がったら盤台またはボウルに移し、しゃもじでほぐす。
    熱いうちに【A】を加え、全体に行き渡るよう、切るように混ぜる。
    しょうが、白ごまを加えて混ぜ、うちわで扇いで冷ます。
  • みょうがの甘酢漬けを作る。
    バットなどに甘酢の材料を混ぜて砂糖を溶かす。
    みょうがは縦半分に切る。
    鍋に湯を沸かし、塩少々を入れて中火にし、みょうがを2分ほど茹でる。
    ざるに上げて水気をしっかりと切り、熱いうちに甘酢につけて、30分以上おく。
  • ③のみょうがは汁気を切る。
    外側の3枚を残し、内側を手で取り除く。
    除いた内側は粗みじん切りにし、②のすし酢に混ぜる。
  • すし飯を12等分にして一口大に握り、④のみょうがをのせて完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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