3月4日のきょうの料理では、「新じゃが&新たまのフレッシュ春おかず」 として、栗原心平さんが、新たまのスープ煮の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【きょうの料理】新たまのスープ煮のレシピ 栗原心平【3月4日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
30
minutesCalories
80
kcalきょうの料理の新たまのスープ煮のレシピ。
Ingredients
新玉ねぎ 小2個(300g)
かに(缶詰) 1缶(55g)
- 【A】
水 カップ2
酒 大さじ2
チキンスープの素(中華風/ペーストタイプ) 小さじ1/2
- 水溶き片栗粉
水 小さじ2
片栗粉 小さじ2
- ----
細ネギ(小口切り) 適量
塩 適量
Directions
- 玉ねぎは上下を切り落とし、両側の断面に約1/3深さまで十字に切り込みを入れる。
- 小鍋に【A】を入れ、玉ねぎを並べて強火にかける。
沸騰してきたらふたをし、弱火で約10分煮る。
蓋を外して玉ねぎの上下を返し、蓋はせずに弱めの中火でさらに約10分煮る。
玉ねぎに火が通ったら、煮汁を残して玉ねぎを取り出し、器に盛る。 - 鍋に残った煮汁に塩小さじ1/4、かに缶を汁ごと加え、中火にかける。
沸騰したら混ぜ合わせた水溶き片栗粉を回し入れる。
とろみがついたら②にかけ、細ねぎをのせて完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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