11月8日の麒麟川島さんがMCのラヴィットでは、を教えてくれましたので紹介します。
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第7位:フラフープ ダイエット
楽天で売り上げ1位のトレーニンググッズ。
フラフープによってお腹周りを鍛えることができます。
第6位:GETTA NANTAN
【TBS番組「ラヴィット!」にて紹介されました!】一本歯下駄NATNAN ナンタン メンズ レディース キッズ 体幹トレーニング 姿勢矯正 マラソン 長距離走 リカバリーウォーク リングフィットアドベンチャーにも◎
トレーニングにいいと大ヒットしている下駄です。
一枚歯なので立つだけで体幹が消えたえられます。
第5位:スマートダンベル MOVE IT
Eggplant Technologies Ltd. トレーナー指導x最新科学で楽しくエクササイズできるスマートダンベル『MOVE IT』0.5kg / グレイ GL205
ノーブランド品
スマホと連動するダンベルです。
専用アプリで180種類以上のトレーニング映像を見られて、ダンスゲームのように楽しくトレーニングができます。
第4位:ビーバルーン
突起がついたバランスボールです。
両脚で挟むことで、より効果的にトレーニングができます。
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第3位:ミズノ スクワットスリール α
スクワットを補助してくれる椅子です。
ひざが伸び切らない設計なので、膝への負担が少なく、太ももに効率的に負荷がかけられます。
第2位:Activ5
圧力センサーが内蔵されており、手や足で挟んだり押したりして筋トレができます。
自分が鍛えたいところをピンポイントに負荷をかけられるので大人気。
第1位:BIKE BOX
自宅で場所を取らないフィットネスバイクです。
テレビを見ながらなどでもトレーニングができます。
まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
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