5月20日の麒麟川島さんがMCのラヴィットでは、10分2品レシピで揚げないエビフライの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【ラヴィット】揚げないエビフライのレシピ｜ラビット【5月20日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
10
minutesCalories
300
kcalラヴィットの揚げないエビフライのレシピ。
Ingredients
ボイルした海老 4匹
パン粉 60g
オリーブオイル 20g
タルタルソース 適量
クレイジーソルト 2つまみ
Directions
- フライパンで、パン粉を炒める。
- エビフライと同じくらいのきつね色になるまで炒めたら取り出す。
- パン粉にクレイジーソルト、オリーブオイルを加えて混ぜる。
- ボイルした海老をお皿に並べ、タルタルソースをのせ、③のパン粉を上からかける。
- お好みでベビーリーフとレモンを添えて完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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