5月30日の麒麟川島さんがMCのラヴィットでは、ロバート馬場さんのやりすぎクッキングとして、究極のスパイスカレーの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【ラヴィット】究極のスパイスカレーのレシピ|ロバート馬場のやりすぎクッキング|ラビット【5月30日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
30
minutesCalories
700
kcalラヴィットの究極のスパイスカレーのレシピ。
Ingredients
ギー 大さじ3
生カレーリーフ 10枚
タマリンドペースト 小さじ1
鶏手羽元 6本
カットトマト缶 1缶
にんにく 2片
しょうが(皮付き) 2片
玉ねぎ 1個
カシューナッツペースト 50g
水 500ml
塩 小さじ1と1/2
- スパイス
クローブ 3粒
グリーンカルダモン(殻を剥く) 3粒
クミン 小さじ1
コリアンダー 小さじ1
フェンネル 小さじ1/3
ターメリックパウダー 小さじ1/2
クミンパウダー 小さじ1/2
コリアンダーパウダー 小さじ1/2
Directions
- フライパンにギーを加えて熱する。
- ホールスパイスのクローブ、グリーンカルダモン、クミン、コリアンダー、フェンネルを加えて、テンパリングする。
- 生カレーリーフをちぎりながら加える。
- すりおろしたにんにく、しょうが、玉ねぎを加えて炒める。
- 玉ねぎが透明になったら、鶏手羽元、トマト缶、水を入れ、鶏肉に火が通るまで20分ほど煮込む。
- 20分煮込んだら、パウダースパイスのターメリック、クミン、コリアンダーと、カシューナッツペースト、塩を加える。
- 隠し味にタマリンドペーストを加える。
- 粒の長いバスマティライスにギーを加えて炊いたご飯を器に盛って、カレーをかけて完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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