5月6日の麒麟川島さんがMCのラヴィット(ラビット)では、ミシュランシェフの2品クッキングとして、油淋鶏(ユーリンチー)の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【ラヴィット】油淋鶏のレシピ|2品クッキング【5月6日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
10
minutesCalories
500
kcalラヴィットの油淋鶏のレシピ。
Ingredients
鶏もも肉 250g
長ねぎ 1/4本
チューブしょうが 小さじ1
片栗粉 適量
ポン酢 大さじ4
塩 少々
こしょう 少々
ごま油 小さじ1
砂糖 小さじ2
揚げ油 1㎝深さ
ミニトマト 5個
Directions
- 鍋にサラダ油を1㎝ほど入れて温める。
- 鶏もも肉の厚みを薄く均一にする。
- 鶏もも肉に塩こしょうで下味をつける。
- 両面にしっかりと片栗粉をまぶす。
- 皮目を上にして油の中に入れて揚げ焼きにする。
途中で裏返す。 - ポン酢大さじ4、砂糖、チューブしょうが、ごま油、こしょうを加える。
- ねぎをみじん切りにして⑥に加える。
- ミニトマトをみじん切りにしてこれも⑦のソースに加える。
- 鶏肉が揚がったら1㎝幅に切る。
- ソースをかけて完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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