12月7日のめざまし8では、谷原章介のテイバン+のコーナーで、ケンタッキーフライドチキンを再現した作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【めざまし8】ケンタッキーフライドチキンの再現レシピ 谷原章介のテイバン+【12月7日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
25
minutesCalories
550
kcalめざまし8のフライドチキンのレシピ。
Ingredients
鶏手羽元 6本
鶏手羽先 6本
- ソミュール液
水 500ml
塩 20g
おろしにんにく 10g
- スパイス
白コショウ 2g
パプリカパウダー 2g
ガーリックパウダー 2g
ジンジャーパウダー 2g
チリパウダー 2g
ナツメグ 2g
タイム 2g
黒こしょう 2g
塩 13g
- ----
小麦粉 200g
- バッター液
卵 2個
牛乳 200ml
薄力粉 20g
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揚げ油 適量
Directions
- ソミュール液の材料をボウルに混ぜ合わせる。
- ソミュール液と鶏肉をジッパー付きの保存袋に入れ、空気を抜いて封をする。
この状態で30分おいて味をしみこませる。 - 鍋にたっぷりのお湯を沸かし、火を止めて②を袋ごと加え、余熱で30分火を通す。
30分経ったら、常温に戻しておく。 - ボウルにすべてのスパイスを入れて混ぜ合わせる。
混ざったら小麦粉を加えてさらに混ぜ合わせる。 - 別のボウルにバッター液の材料を入れて混ぜる。
- ③の鶏肉の水分を取って、④をまぶしてから⑤のバッター液にくぐらせるを2回行い、さらに最後に④をまぶす。
- 180℃の揚げ油で4~5分揚げれば完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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