5月11日のめざましテレビでは、を教えてくれましたので紹介します。
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ゴリゴリほぐし
とんがった部分がコリをほぐしてくれます。
ロフト売り上げ第3位です。
のびーるフィットネス
ゴムでできているのでよく伸びるフィットネスグッズ。
ロフト売り上げ第2位です。
こりほぐしローラー
腕をのせて転がしたり、足の裏をほぐせるグッズ。
ロフト売り上げ第1位です。
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ドクターホワイル「ふくらはぎストレッチャー」
足をのせて足の指でつかむだけです。
足の指を動かすことで足がすっきりします。
ロングピロピロ
めちゃくちゃ長いピロピロです。
腹筋を鍛えられます。
まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
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