5月26日のめざましテレビでは、業務スーパーの揚げなすの南蛮漬けの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【めざましテレビ】揚げなすの南蛮漬けのレシピ|業務スーパー【5月26日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
300
kcalめざましテレビの揚げなすの南蛮漬けのレシピ。
Ingredients
揚げなす乱切り(冷凍) 1/2袋(約250g)
白ねぎ 1本(約100g)
- 南蛮酢
しょうゆ 大さじ3
砂糖 大さじ3
調味酢 大さじ3
Directions
白ねぎは5cm長さに切る。
保存容器に南蛮酢の材料をすべて入れ、よく混ぜ合わせる。
フッ素樹脂加工のフライパンを熱し、凍ったままの揚げなす乱切りと①の白ねぎをからいりする。
焼き色がついたら、熱いうちに南蛮酢が入った保存容器に加え、さっと混ぜ合わせる。- 冷蔵庫で2時間以上おき、味をなじませれば完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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