【めざましテレビ】さんまの炊き込みご飯のレシピ【10月3日】

10月3日のめざましテレビでは、炊飯器で簡単さんまの炊き込みご飯の作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【めざましテレビ】さんまの炊き込みご飯のレシピ【10月3日】

【めざましテレビ】さんまの炊き込みご飯のレシピ【10月3日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

45

minutes
Calories

450

kcal

めざましテレビのさんまの炊き込みご飯のレシピ。

Ingredients

  • 米 2合

  • さんま 1匹

  • 塩 少々

  • しょうが 1片

  • 酒 大さじ2

  • しょうゆ 大さじ1

  • みりん 大さじ1/2

  • 水 適量

  • みょうが(飾り用) 1個

  • 大葉(飾り用) 2枚 

Directions

  • ハラワタを取ったさんまを半分に切り、塩を振って、しっかりと水分を拭き取る。
  • フライパンで両面に焼き色を付ける。
  • 炊飯釜に研いだお米、酒、しょうゆ、みりん、水を入れてよく混ぜる。
  • さんまと千切りにしたしょうがを入れて炊飯する。
  • 炊き上がったら、頭、しっぽ、骨を取り除き、よく混ぜる。
    器に盛って、みょうがと大葉を飾って完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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