【めざましテレビ】かぶのレンジ肉巻きのレシピ【1月19日】

1月19日のめざましテレビでは、旬のかぶの人気レシピとして、かぶのレンジ肉巻きの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【めざましテレビ】かぶのレンジ肉巻きのレシピ【1月19日】

【めざましテレビ】かぶのレンジ肉巻きのレシピ【1月19日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

399

kcal

めざましテレビのかぶのレンジ肉巻きのレシピ。

Ingredients

  • 豚ロースしゃぶしゃぶ肉 12枚

  • かぶ 2個

  • 塩こしょう 少々

  • 片栗粉 適量

  • 酒 大さじ1

  • ハニーマスタードソース
  • 粒マスタード 大さじ1

  • はちみつ 大さじ1/2

  • マヨネーズ 大さじ1と1/2

Directions

  • かぶは茎を1cm残して切り、6等分にし、皮をむく。
  • 豚肉に塩こしょう、片栗粉をまぶし、かぶの白の部分に巻く。
    同様にして計12個作る。
  • 耐熱皿に②の巻き終わりを下にして並べ、酒をまわしかけてふんわりとラップをし、600Wのレンジで5分加熱する。
  • ボウルに【A】を入れて混ぜ、ハニーマスタードソースを作る。
  • 器に③を盛り、ハニーマスタードソースをかけて完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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