4月16日のめざましテレビでは、SNSで話題の企業の公式レシピとして、鶏むね肉のねぎ塩だれの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【めざましテレビ】鶏むね肉のねぎ塩だれのレシピ 企業公式レシピ【4月16日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
300
kcalめざましテレビの鶏むね肉のねぎ塩だれのレシピ。
Ingredients
鶏むね肉 小1枚(200g)
塩 適量
こしょう 適量
長ねぎ 5㎝
酒 大さじ1/2
鶏がらスープの素 小さじ1/2
おろしにんにく 小さじ1/4
酢 小さじ1/4
Directions
- クッキングシートを敷いた耐熱皿の上に鶏むね肉を置いて、フォークで何か所も穴を開ける。
塩、こしょうを振る。 - ねぎ塩だれを作る。
ボウルに長ねぎのみじん切り、鶏がらスープの素、おろしにんにく、酢を加えて混ぜる。 - ①の上にねぎ塩だれをのせて、クッキングシートで包む。
- 500Wの電子レンジで5分加熱する。
- 食べやすく切ったら完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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