6月20日の土曜はナニする!?では、ジョーさんが、油を使わないちくわの磯辺揚げの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【土曜はナニする】揚げないちくわの磯辺揚げのレシピ【6月20日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
10
minutesCalories
200
kcal土曜はナニするの油を使わない磯辺揚げのレシピ。
Ingredients
ちくわ 4本
マヨネーズ 小さじ1
粉チーズ 小さじ1.5
青のり 小さじ1.5
Directions
- ちくわに粉チーズ、青のりを振りかける。
- ラップをして600Wの電子レンジで2分10秒加熱する。
- マヨネーズを加えて和えれば完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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