1月16日の土曜はナニする!?では、温活術として、石原新菜先生が、レンチンショウガの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【土曜はナニする】レンチン生姜のレシピ｜温活術【1月16日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
5
minutesCalories
50
kcal土曜はナニするのレンチンしょうがのレシピ。
Ingredients
生姜 1個
水 少量
電子レンジ
Directions
- 生姜を皮付きのまますりおろす。
- すりおろした生姜を耐熱容器に入れ、少量の水を加える。
- ラップをして600Wの電子レンジで1分ほど加熱したら完成。
Notes
- 加熱することでショウガオールが増え体を温めてくれる。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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