11月20日の土曜はナニする!?では、予約の取れない10分ディーチャーのコーナーで、パクチーボーイことエダジュンさんが、本格タイ料理の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【土曜はナニする】タイ料理のレシピ・まとめ|エダジュン【11月20日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
20
minutesCalories
550
kcal土曜はナニするの本格タイ料理のレシピ。
Ingredients
- ※パッタイ
サラダ油 大さじ1
桜えび 大さじ3
もやし 1袋
ニラ 4本
うどん 1玉
トマトケチャップ 大さじ2
酢 小さじ1
ナンプラー 大さじ2
卵 1個
パクチー(ざく切り) 適量
バターピーナッツ(細かく刻む) お好みで
- ※カオマンガイ
米 2合
水 適量
- 【A】
ナンプラー 大さじ1
チューブしょうが 大さじ1
バター 20g
- ----
鶏もも肉 小2枚(400g)
- 【B】
長ネギ(みじん切り) 1本分
チューブしょうが 大さじ1
ナンプラー 大さじ2
レモン汁 大さじ2
ごま油 小さじ2
砂糖 小さじ2
- ----
きゅうり(斜め薄切り) 適量
- ※揚げないえびパン
むきえび 8尾
- 【A】
ピザ用チーズ 大さじ3
マヨネーズ 大さじ3
スイートチリソース 大さじ1
チューブにんにく 小さじ1/4
- ----
バゲット(1㎝幅に切る) 8㎝分
パクチー お好みで
- ※本格グリーンカレー
ココナッツミルク 1缶(400ml)
鶏もも肉(4㎝角に切る) 1/2枚(150g)
なす(1㎝の輪切り) 1本
- 【A】
柚子胡椒 小さじ2
カレー粉 小さじ2
ナンプラー 小さじ2
- ----
ごはん 茶碗2杯分
バジルの葉 10枚程度
- ※ポピアトートクン
えび(中) 10尾
春巻きの皮 10枚
- 【A】
豚ひき肉 100g
パクチー(みじん切り) 1束
チューブにんにく 小さじ1
ナンプラー 小さじ2
黒こしょう 少々
- 【B】
薄力粉 大さじ1
水 大さじ1
Directions
- パッタイ
- サラダ油を引いたフライパンで桜えびを炒め、香りを出す。
- もやし、ニラを加えて炒める。
- ほぐしたうどんを加え、具材と絡める。
- トマトケチャップと酢を合わせてタマリンド代わりにし、③と絡める。
- ナンプラーを回し入れ、一気に炒める。
- 溶き卵を加えて半熟になったら、具材と絡める。
パクチーとバターピーナッツを添えて完成。 - カオマンガイ
- 炊飯器に米と水を入れ、ナンプラー分の大さじ1の水を抜く。
- 【A】を加える。
- 鶏肉の皮目を下にしてのせて普通に炊飯する。
- 【B】を混ぜ合わせて、さっぱりソースを作る。
- 炊き上がったら鶏肉を取り出してカットし、器にごはんとともに盛り付け、④のさっぱりソースをかけて完成。
- えびパン
- むきえびを粗めにカットする。
- ①に【A】を加え、よくかき混ぜる。
- ②の具材をバゲットの上にのせる。
- オーブントースターで7~8分ほど焼く。
- 焼き上がったバゲットにお好みで刻んだパクチーを振りかけて完成。
- 本格グリーンカレー
- ココナッツミルクを鍋で煮立たせる。
一口大にカットした鶏肉と輪切りのナスを加えて、中火で7分ほど煮込む。 - 【A】を加え、2分ほど煮込んでら完成。
- ポピアトートクン
- えびの腹に3か所切込みを入れ、真っすぐにして下処理をする。
- 【A】を混ぜ合わせ、タネを作る。
- 春巻きの皮を三角に折り、えびを真ん中より横にして尻尾を出すように置く。
えびの頭側にタネをまとわせ、端を中に折りこんで、1回転させ、頂点を中に織り込む。
押さえつけながらもう1回転させる。
【B】を混ぜた水溶き小麦粉を塗り、巻き終わりを留める。 - 180℃の揚げ油で3分ほどきつね色になるまでこんがりと揚げれば完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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