2月19日の土曜はナニする!?では、予約の取れない10分ディーチャーのコーナーで、しらいのりこさんが、これさえあれば大満足！簡単！絶品！ごはんのおともとして、フライパンを使わない！混ぜるだけのエビチリの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【土曜はナニする】混ぜるだけのエビチリのレシピ｜しらいのりこ【2月19日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
350
kcal土曜はナニするの混ぜるだけのエビチリのレシピ。
Ingredients
むきエビ(小) 200g
しょうが(みじん切り) 1かけ
にんにく(みじん切り) 1/2片
ねぎ(みじん切り) 10g
- 調味料
トマトケチャップ 大さじ2
豆板醤 小さじ1/2
ごま油 小さじ1
Directions
- 沸騰したお湯にむきエビを入れる。
高温で茹でると身が縮まりすぎるので注意。 - ケチャップ、豆板醤、しょうが、にんにく、ねぎ、ごま油を入れる。
- ②にラップをし、600Wの電子レンジで1分加熱する。
- ③のチリソースに①の茹でたエビを入れ、混ぜ合わせれば完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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