【土曜はナニする】梨泰院クラス風!スンドゥブチゲのレシピ 韓国ドラマの妄想ごはん 土なに【9月30日】

9月30日の土曜はナニするでは、予約の取れない10分ティーチャーで、堤人美先生とワタナベマキ先生が、「韓国ドラマの妄想ごはんレシピ帖」から、本格再現!韓国ドラマ妄想ごはんとして、梨泰院クラス風!スンドゥブチゲの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【土曜はナニする】梨泰院クラス風!スンドゥブチゲのレシピ 韓国ドラマの妄想ごはん 土なに【9月30日】

【土曜はナニする】梨泰院クラス風!スンドゥブチゲのレシピ 韓国ドラマの妄想ごはん 土なに【9月30日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

4

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

10

minutes
Calories

550

kcal

土曜はナニするの梨泰院クラス風!スンドゥブチゲのレシピ。

Ingredients

  • エリンギ 100g

  • 豚バラ薄切り肉 120g

  • 長ねぎ 1/2本

  • ニラ 1/2束

  • えのきだけ 100g

  • 煮干し出汁 2カップ

  • 酒 1/4カップ

  • アミの塩辛 小さじ1

  • あさり(砂出ししたもの) 200g

  • にんにく(すりおろし) 1/2かけ分

  • しょうが(すりおろし) 1/2かけ分

  • オリゴ糖 大さじ1

  • いわしエキス 小さじ1

  • 熟成した白菜キムチ(酸っぱくなったもの) 50g

  • 粗びき唐辛子 小さじ2

  • 白すりごま 小さじ2

  • おぼろ豆腐 200g

  • 卵 1個

Directions

  • エリンギを一口大に切る。
  • 具材となる豚バラ、長ねぎ、ニラ、えのきを切る。
  • 煮干し出汁、酒を鍋に入れる。
  • ③にエビを塩漬けにしたアミの塩辛、豚肉、あさりを入れ、沸騰させてアクを取る。
    アミの塩辛はナンプラーとたらこでも代用可。
  • アクが取れたら、切った野菜を鍋に入れる。
  • 熟成したキムチを鍋に入れる。
  • にんにく、しょうが、オリゴ糖、いわしエキスを入れる。
    オリゴ糖の代わりに砂糖、いわしエキスの代わりにナンプラーでも可能。
  • 粉唐辛子、すりごま、おぼろ豆腐、卵を入れて煮込み、最後にニラを加え、ひと煮立ちさせれば完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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