7月17日の土曜はナニする!?では、予約の取れない10分ディーチャーのコーナーで、ソーメン二郎さんが、アレンジそうめんの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【土曜はナニする】そうめんのレシピ・まとめ|ソーメン二郎【7月17日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
10
minutesCalories
550
kcal土曜はナニするのアレンジそうめんのレシピ。
Ingredients
- 正しいそうめんの茹で方
そうめん お好みの量
水 麺の約10倍の量
梅干し(酸味の強いもの) 1個
- イタリアそうめん
そうめん 3束
トマトジュース 300㏄
かつおだしめんつゆ 大さじ4
オリーブオイル お好みの量
ハーブソルト 少々
モッツァレラチーズ 1/2個
バジル 3~4枚
トマト 1個
- ピリ辛タンタンそうめん
そうめん 3束
- 【A】
ごまだれ 大さじ2
具入りラー油 大さじ3
冷水 150㏄
- ----
きゅうり 1/4本
みょうが 1本
大葉 2枚
木綿豆腐 1/2丁
具入りラー油 適量
- お茶漬けの素そうめん
そうめん 3束
緑茶 めんつゆと1:1の割合
あごだしめんつゆ 適量
お茶漬けの素 2袋
サバ缶 1/2缶
大根おろし 4㎝分
- カレーつけだれそうめん
そうめん 4束
サラダ油 小さじ2
玉ねぎ(薄切り) 1/4個
鶏ひき肉 50g
- 【A】
ブラックペッパー 少々
塩 少々
カレー粉 小さじ1/2
- ----
めんつゆ(ストレート) 300㏄
カレー粉 小さじ1
バジル 適量
Directions
- 正しいそうめんの茹で方
- 大きめの鍋にそうめんの10倍の量のお湯を沸かす。
- 梅干しを入れる。
- そうめんを加えて表示の時間通りにゆでる。
- 茹で上がったら冷水で強めにこすり洗いして完成。
- イタリアそうめん
- トマトジュースとかつおだしを混ぜ合わせる。
- ①にオリーブオイルとハーブソルトを加えて、茹でたそうめんと和える。
- 細かく切ったモッツァレラチーズとバジルをのせる。
- トマトを盛り付けて完成。
- ピリ辛タンタンそうめん
- 【A】を混ぜ合わせたれを作り、冷蔵庫で冷やす。
- きゅうり、みょうが、大葉を茹でたそうめんの上に盛り付ける。
- 豆腐を食べやすい大きさに手でちぎり盛り付ける。
- 冷やしたたれを麺にかける。
- 具入りラー油を盛り付けて完成。
- お茶漬けの素そうめん
- 緑茶とめんつゆを混ぜる。
- 茹でたそうめんにめんつゆをかけ、お茶漬けの素を振りかける。
- サバの缶詰をのせ、大根おろしをのせて完成。
- カレーつけだれそうめん
- 玉ねぎとひき肉を炒める。
- ①に【A】を入れ、味をつける。
- めんつゆを入れ、煮立ったら火を止めて冷ます。
- そうめんを茹でる茹で湯にカレー粉を入れる。
- 冷水で揉み洗いし、水気をよく切る。
- 器に盛りつけてお好みでバジルを添えて完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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